Алтимат Фриcби
в Санкт-Петербурге
Бесплатные тренировки для детей и взрослых
Любой уровень подготовки
Начать можно уже сегодня
Алтимат Фрисби — спорт, в котором команда и честная игра важны так же, как скорость и победа.
Алтимат фрисби — это динамичный командный вид спорта с летающим диском, сочетающий скорость, тактику и зрелищные игровые моменты.
Успех в Алтимате зависит от команды: чтобы набрать очко, один игрок должен сделать передачу, а другой — поймать диск в зачётной зоне.
Особенность Алтимата — культура честной игры. Игроки сами отвечают за соблюдение правил, обсуждают спорные моменты и принимают решения на основе взаимного уважения. Именно это делает Алтимат уникальным среди командных видов спорта.
Не просто спорт. Сообщество, команда и культура честной игры.
Простые правила, динамика, незабываемые эмоции
Основные правила
• Очки начисляются, когда диск пойман в зачетной зоне соперника.
• Каждое очко начинается с построения обеих команд в своей зачетной зоне и длинной подачи от обороняющейся команды к атакующей (Pull — начальный бросок).
• Диск можно бросать любое количество раз в любом направлении.
• Бежать с диском в руках запрещено.
• Пойманный диск должен быть брошен следующему игроку в течение 10 секунд.
• Если пас команды не удался (диск коснулся земли, прежде чем был пойман, диск вылетел за пределы поля, был перехвачен командой соперника), происходит переход атаки. При этом неважно, кто последним коснулся диска, важно, чей пас не был завершен. Команда, которая до этого защищалась, переходит в атаку без остановки.
• Физический контакт запрещен.
Полные правила смотрите на сайте 175g.ru
Без опыта
Не нужен опыт занятий спортом — всему научим с нуля, поддержим на любом этапе
Бесплатно
Все тренировки абсолютно бесплатные и открыты для всех желающих
Сообщество
Общение, новые друзья, позитивная атмосфера и регулярные мероприятия
Как проходят тренировки
Тренировки по алтимату подходят как для новичков, так и для опытных игроков.
Главная задача — чтобы человек с первой тренировки почувствовал игру, движение и командную атмосферу.
Разминка
Подготавливаем тело к нагрузке, разогреваемся и работаем над координацией.
Обучение броскам
Изучаем базовые и продвинутые броски диска, технику передачи и ловли.
Игровые упражнения
Тренируем взаимодействие, перемещения, открывания и командную игру.
Матч / игровая практика
Большая часть тренировки — это сама игра. Даже новички быстро включаются в процесс и начинают играть уже в первый день.
Расписание
Стадион ЦФКС Красносельского района, Петергофское шоссе, 80
Инструктор: Антон Позинский (+79118127255)
- по вторникам с 18:00 до 20:00
- по четвергам с 18:00 до 20:00
Стадион «Формула Энергии», Лесной проспект, 16
Инструктор: Константин Баулин (+79117775464)
- по понедельникам с 20:00 до 22:00
- по четвергам с 20:00 до 22:00
Секция центра спорта Выборгского района, Харченко, 27
Инструкторы: Михаил Уханов (+79216544646), Алексей Круглов (+79112245164)
- по вторникам с 19:00 до 22:00
- по четвергам с 19:00 до 22:00
Записаться на тренировку
Вопрос - Ответ
Что взять с собой
-Спортивная одежда (темная и светлая футболки)
-Кроссовки/сороконожки
-Вода
-Хорошее настроение
Кому подойдёт Алтимат?
-Детям
-Студентам
-Взрослым
-Тем, кто хочет больше двигаться
-Тем, кто ищет новых друзей и команду
Кто проводит тренировки?
Тренировки проводят опытные игроки и тренеры при поддержке Санкт-Петербургской Федерации Флаинг Диска и Центра спорта Красносельского района
Нужно ли покупать диск?
Нет. Для первых тренировок весь необходимый инвентарь предоставляется бесплатно.
Купить диск на ahoydiscs.ru
© Все права защищены.